先日、筋トレが趣味の知り合いから、最近マッサージガンが手頃になってきてイイよ！というオススメがありまして。
仕事柄、PCに向かいっぱなしな物でして、運動不足と目、肩、腰辺りの痛みは職業病。
Amazonのポイントがそこそこに溜まっていた事もあり、購入してみました。
arboleaf 筋膜リリースガン MINI 5段階強力振動 自動モード付き 筋膜ガン 筋肉リラック ハンディガン 全身リフレッシュ道具 Type-C充電式 2000mAh*3大容量(8時間以上連続使用) 500g小型ミニ 4個ヘッド付属 AIスマートセンサー搭載 最速3200回/分 静音 軽量 コンパクト 携帯便利 アルミ合金ボディ ハードケース&日本語取扱説明書付き 誕生日 新年ギフト プレゼント最適 一年メーカー保証
本品は一般家庭用の運動補助器です。
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開けてみますと、いくつかアタッチメントが付いてまして、これで色々な部位をグリグリできる様子。
注意点としては、骨に当てないでね、あくまでも筋肉を狙っていってね、という事でしたので、気をつけてやってみます。
アタッチメントはとりあえず万能系らしい丸形。
振動の強さとしては、1〜４の4段階と、押し当てる強さで自動的にコントロールされるAIモード。
少しずつ強くして行ってみますが、2くらいでも結構な振動が来ます。
振動が結構細かい感じで、数年前に数万円していたものが1万円を切る価格帯で出てきていて、結構いい感じでほぐしてくれるのはありがたいです。
他のアタッチメントも試してみましたが、基本丸形で十分な感じです。
私の場合は腰と、椅子に座りすぎて太ももが結構やられているので、平型もいい感じでしたね。
スティックタイプはちょっと強すぎて自分では使わないかなぁ・・・
丸形を奥さんにも試してもらいましたが、非常に好評でした！
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